Pie de atleta

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El pie de atleta es un hongo que aparece en la planta de los pies, normalmente debajo del dos dedos, en forma de sequedad cuando estamos en la arena de la playa, sin embargo, aparece mucho antes mientras llevamos puestos el calzado habitual.


Cómo se produce

Se produce por la falta de aireación en los dedos de los pies, en estos el exceso de humedad hace que las condiciones para el hongo sean las más adecuadas para su proliferación, en esta tesitura nos encontramos con que si no hay síntomas manifiestos no nos demos cuenta de que somos portadores de dicho hongo, hay un gran porcentaje de personas que son portadores de tan incómodo hongo.

A qué jugadores afecta más

 
Los jugadores de voley playa que más afectados son aquellos jugadores que en su vida habitual llevan calzado cerrado durante muchas horas.

Cómo se manifiesta en jugadores

 
Se manifiesta en jugadores, aparte de por sequedad que se produce entre los dedos y debajo de los mismos, por las grietas que se producen por la falta de retención de agua por las células atacadas por el hongo, en ocasiones, las grietas son tan dolorosas que pueden llegar incluso a tener varios milímetros de profundidad, y al tener la piel rasgada y en constante elasticidad se pueden llegar a producir infecciones si no se tratan adecuadamente.



Consejos

- utilizar calzado cómodo en la vida diaria, si eres de los que sudan mucho en verano, intenta cambiarte a menudo de calcetines, de esa manera, mantendremos los pies secos lo máximo posible

- cuando estés en casa, trata de llevar los pies al aire, bien en chanclas o descalzo, aunque hay que tener en cuenta que es un hongo que se contagia con mucha facilidad y hay que exponer al resto de la gente lo menos posible para que no cojan

- siempre que vayas a la playa intenta ir en chanclas, bien cerradas o bien abiertas, de esa manera llegarás a la playa con los pies secos, o lo máximo secos posible

- cuando llegues a la arena, no te quites las chanclas, extiende la toalla, siéntate sobre ella encarado a la brisa marina, con esto conseguiremos airear los dedos de los pies antes de que entren en contacto con la arena, también le damos tiempo a que las células se hidraten lo máximo posible

- con esto podremos retrasada e incluso acabar con el hongo, pero es una cuestión de algo de tiempo, pues si el hongo no tenemos mucho tiempo será más difícil acabar con él

- lo normal es que cuando nos bañamos se produzcan nuevas condiciones adecuadas para el hongo, esto a veces es inevitable, pero lo que sí que podemos hacer es secarnos bien los dedos y las plantas de los pies, para estar preparados para la próxima


Por Ángel Ruiz 

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